Najučinkovitejša tehnika za povečanje penisa je operacija. Toda zanjo so potrebne posebne indikacije, poleg tega pa predstavlja veliko tveganje za telo. Zato veliko pogosteje izvajajo alternativne varčne metode - ročne, ljudske, zdravilne, pa tudi s pomočjo različnih improviziranih sredstev in orodij. Najprej se odločite, kakšna velikost penisa se šteje za normalno. Nato primerjajte z razpoložljivimi podatki. Če vam manjka nekaj centimetrov v premeru in dolžini, preizkusite različne tehnike, ki so podrobno opisane spodaj - jelqing, raztezanje, obešanje uteži, masaža, samozadovoljevanje, zdravila, recepti tradicionalne medicine.
Kako povečati velikost penisa doma
Velikost penisa je nujna težava, ki skrbi veliko moških. Preden izberete tehnike, kako povečati velikost penisa doma, se odločite, ali je to načeloma potrebno. Fiziologija določi mejo 8 cm, kar pomeni, da je falus manjši od tega indikatorja v stanju erekcije velja za odstopanje od norme. Statistika je nekoliko drugačna:
- Evropa - 15-16 cm;
- Azija - 10-11 cm;
- Afrika - 17 cm;
- Amerika - 13-14 cm.
Večina moških ne doseže najvišje stopnje erekcije, kar pomeni, da bodo pravilne tehnike in vaje pomagale povečati dolžino in debelino penisa. Najenostavnejša in najbolj dostopna tehnika so ročne vaje, katerih namen je povečati mikrocirkulacijo krvi, povečati elastičnost in raztegljivost kavernoznega telesa.
Jelqing
Ena izmed najučinkovitejših tehnik za povečanje dolžine falusa je Jelqing. Vadba pomaga okrepiti lokalni krvni obtok in poveča pretok krvi, zaradi česar so tkiva elastična. Da pa boste dosegli opazne rezultate, morate vaditi Jelqing 3-6 mesecev.
To lahko storite na dva načina:
- Mokro za novince v takem poslu. Predpogoj je uporaba maziva, maziva, kakršne koli vlažilne kreme. Ko ga nanesete s prstanom kazalca in palca, primite za dno falusa in ga nato raztegnite proti glavi. Prstan premikajte izključno navzgor s stabilno stiskanjem, ritmično. Lahko uporabite dve roki hkrati.
- Suho za izkušene moške v Jelqingu. Na suhi koži ne mažite maziva. Primite penis s celo dlanjo, nato penis izmenično iztegnite z gibi naprej z obema rokama. Ne uporabljajte glave, dovolj bo masaža trupa. Vaje postavite na 200 ponovitev, razdelite jih na jutranjo, večerno sejo. Pazite na stopnjo stiskanja, da ne poškodujete kože.
Te vaje izvajajte približno 20 minut na dan, da v 2-3 mesecih opazite pomembne spremembe. Upoštevajte mero, ne stiskajte oboda, sicer se ne morete izogniti raztrganju tkiva. S silo vpliva postopoma povečujte, ko pridobivate izkušnje.
Raztezanje
Penis lahko povečate doma s pomočjo posebnega raztezanja. Predpogoj je pravilna priprava, saj sestoji iz ogrevanja tkiv. Če želite to narediti, si lahko privoščite toplo kopel, vroč tuš ali naredite ogrevalni obkladek. Po tem izvedite več vrst raztezanja falusa:
- Raztezanje moči. Vzemite sedeči položaj, ogrejte penis in ga namažite z mazivom. Primite glavo, postopoma iztegnite organ pred seboj, zaklenite za 5 sekund na največji možni razdalji. Organ usmerite na desno v enaki stopnji napetosti, zaklenite se, zdaj izvedite enake manipulacije, vendar levo.
- Krožni raztežaj. Načelo je enako, vendar raztegnite organ v smeri urnega kazalca. En trening vključuje 20 rotacij, vsakič, ko lahko povečate število ponovitev.
- Sedenje se razteza. Doseči morate majhno erekcijo (približno 40% možne meje), nato penis usmeriti proti zadnjici in sedeti na vrhu. Pazite, da se ne poškodujete. Ta pritisk poveča debelino penisa.
- V-raztezanje. Ta metoda zahteva absolutno mehkobo penisa. Z obročem primite glavo in jo za nekaj sekund potegnite stran. V tem času s palcem druge roke pritisnite na dno falusa in ga narišite na glavo. Da ne bi občutili bolečine, stisnite glavo.
Vzmetenje tovora
V mnogih državah je priljubljena travmatična vadba z zanemarljivimi rezultati. Redna vadba lahko poveča dolžino, debelina pa ostane enaka in se pri nekaterih moških celo nekoliko zmanjša. Da bi se izognili poškodbam kože, ožilja, upoštevajte izvedbeno tehnologijo:
- povlecite meso penisa, zavijte organ z elastičnim povojem;
- vrvico z utežjo pritrdite s kavljem na povoj;
- pri pritrjevanju tovora mora ležati na tleh;
- vzemite tovor v roko, vstanite in ga nato previdno spustite.
Prvi postopek lahko traja približno 1 minuto, poskrbite, da ne bo hudega nelagodja in bolečine. Zaključite s sproščujočo masažo. Najdaljši dovoljeni čas obešanja je 10 minut.
Sporočilo
Vsaka masaža je namenjena krepitvi lokalnega krvnega obtoka in aktiviranju kože. Če želite doseči pozitivne rezultate, izberite masažno tehniko in jo nato izvajajte vsaj 3 mesece zapored. Kakor bo:
- pripeljati falus v pokončno stanje;
- nanesite mazivo na roke in telo;
- premaknite roko od podlage do glave, ne da bi se je dotaknili;
- izvajajte masažo z božanjem, drgnjenjem, razteznimi gibi.
Med takšnimi dejanji nadzirajte erekcijo, tako da taktilni stik ne privede do ejakulacije. Intenzivnost udarcev postopoma povečujte, da se ne poškodujete. Nadomestna masaža s tehnikami raztezanja.
Pravilna samozadovoljevanje
Dolžino in debelino falusa je mogoče povečati s pravilnimi tehnikami samozadovoljevanja. Za to obstaja več možnosti:
- Primite pripravljeni penis na dnu, potegnite z dlanjo po trupu, ne da bi se dotaknili glave. Organ naj bo usmerjen navzdol ali naprej. Vrnite roko, pritrjeno v obroču, nazaj, ponovite postopke z naraščajočo hitrostjo. Pazite pa, da ne bo nepotrebnih sunkov. Ko se približujete orgazmu, nehajte. Po preskoku približno 6 valov lahko ejakulirate.
- Samozadovoljevanje izvajajte na običajen način, vendar z izmenično hitrostjo. Lahko ga spremenite vsaki 2 minuti, medtem ko bližajočo se ejakulacijo večkrat prekinete. En postopek traja povprečno 15 minut.
- Stojte s široko razmaknjenimi nogami. Z eno roko primite za podlago penisa in jo potisnite na začetek glave. V tem času napnite dimeljske mišice in ko se roka spusti v prvotni položaj, jih sprostite. Nadaljujte z manipulacijo približno 20 minut, postopoma naraščajte.
Kako povečati penis doma s posebnimi napravami
Druga učinkovita tehnika za povečanje člana hiše je uporaba posebnih naprav. Učinkovit bo v 100% primerov, vendar ne vedno trajen. Na primer, uporaba nastavkov vam bo v nekaj minutah omogočila povečanje organa za nekaj cm, po odstranitvi pa se bo vse vrnilo v prejšnji potek. Črpalke in podaljški prinašajo rezultate, vendar s pravilno tehniko in pravilnostjo.
Šobe
Če želite na hitro povečati penis, da bo ženska uživala v postelji, lahko uporabite posebne nastavke. V prodaji lahko vidite več možnosti:
- za podaljšanje;
- za zgostitev penisa;
- z vibracijami za spolno stimulacijo;
- reliefno za posebne občutke;
- šobe za dvojno penetracijo;
- z odprto ali zaprto glavo.
Rast do falusa je lahko od 2 do 10 cm. Vse je odvisno od začetne velikosti penisa, želja partnerja. Pomanjkljivost te metode je, da gre le za začasen učinek, ne da bi vplival na stanje genitalnih organov.
Črpalka
Drug način delovanja na penis je črpalka s povratnim pritiskom na krvni obtok. Vakuumska črpalka poveča nasičenost tkiv organov s kisikom, kar povzroči povečan pretok krvi. V prodaji lahko vidite dve vrsti:
- klasična črpalka;
- hidravlična črpalka.
Ena razlika med njima je način ustvarjanja vakuuma z zrakom ali vodo. Pravilna uporaba naprave zmanjša občutljivost penisa, kar pripomore k podaljšanju spolnega odnosa. Zato zdravniki to metodo priporočajo tistim, ki trpijo zaradi prezgodnje ejakulacije. Povprečna letna rast je +3 cm.
Podaljški
Podaljševalnik je posebna naprava, namenjena raztezanju in poravnanju moškega falusa. Pravilna uporaba poveča elastičnost in prožnost tunice albuginee, ki je dolga do + 2-3 cm. To je ena najučinkovitejših in kar je najpomembneje varnih tehnik.
Podaljševalnik je sestavljen iz obroča, naslonil se bo na sramno kost, mrene na vzmeti, raztegnili napravo, ploščadi s ključavnico, penis drži v aparatu. Sprva je bil medicinski pripomoček, zato je njegova zasnova premišljena. Uporabljati ga morate vsak dan največ 6-10 ur zapored pod nadzorom zdravnika. Rezultati bodo konsolidirani po 6-8 mesecih.
Sredstva za povečanje moškega člana
Pravi rezultat zagotavljajo različne zdravilne metode povečanja penisa. Za rast dolžine in debeline so odgovorne sintetične rastlinske komponente v sestavi, ki povečajo pretok krvi, povečajo prožnost mišic in vezivnega tkiva. Danes so v prodaji posebna maziva, tablete in prehranska dopolnila. Vsi potrebujejo kompetentno in tečajno uporabo, da se zagotovi kumulativni učinek.
Maziva
Zunanja uporaba posebnih maziv za povečanje falusa je razmeroma varna in učinkovita tehnika. Takšna sredstva vsebujejo naravne sestavine, ki širijo tkiva organa. Obstajajo tudi hormonske sorte, vendar se uporabljajo strogo po nasvetu zdravnika.
Maziva so lahko:
- takojšnja mazila - nanesejo se pred seksom, po katerem se penis poveča v širino in dolžino, vendar le za čas delovanja sestavin sredstva;
- geli za povečanje - imajo mehak, kumulativni učinek, kar pomeni, da zahtevajo uporabo tečaja več mesecev zapored;
- pomožna maziva - maziva za vlaženje s koristnimi zeliščnimi sestavinami, ki povečujejo libido, potenco, razdražljivost, pretok krvi.
Tablete in prehranska dopolnila za povečanje penisa
Velikost genitalnega organa lahko spremenite doma s pomočjo posebnih zdravil in prehranskih dopolnil. Njihove sintetične ali naravne sestavine delujejo po enakem principu - povečajo krvni obtok v spolovilih. Zdravnik vam lahko pomaga pri izbiri certificiranega zdravila z dokazano učinkovitostjo.
Prednosti uporabe drog:
- izboljšana erekcija;
- podaljšanje spolnega odnosa;
- zmanjšanje verjetnosti prezgodnje ejakulacije;
- stimulacija moči, libido.
Slabosti te tehnike:
- dolg tečaj;
- ni 100% garancije za rezultat;
- kontraindikacije, tveganja neželenih učinkov;
- potreba po posvetovanju z zdravnikom.
Glede sestave, izvora, načela delovanja so taka zdravila razdeljena na več vrst:
- Hormonsko - povečajo testosteron in spolno zmogljivost. Zahtevajo zdravniški nadzor, saj imajo kontraindikacije.
- Bio - zeliščni dodatki. Delujejo blago, nerazločno, zahtevajo dolgoročen učinek, so varni, ne povzročajo stranskih učinkov.
- Vitamini in minerali - nadoknadijo pomanjkanje pomembnih snovi, izboljšajo spermatogenezo, tonus celotnega organizma.
- Antikoagulanti - povečajo krvni obtok v medeničnem predelu, razširijo krvne žile in normalizirajo krvni obtok. To vodi do povečane erekcije, raztezanja tkiv penisa.
Prehranska dopolnila so najbolj priljubljena zdravila za rast falusa, ki ne zahtevajo recepta ali zdravniškega posveta. Optimizirajo funkcije reproduktivnega sistema, povečujejo libido, preprečujejo prezgodnjo ejakulacijo in spodbujajo potenco.
Naravna zdravila morate jemati vsaj en mesec, da zagotovite kumulativni učinek. Rezultat lahko izboljšate, če vzporedno s tem vadite prej opisane tehnike. Vitaminsko-mineralne komplekse za moške je na splošno priporočljivo piti za profilakso izven sezone.
Ljudska zdravila za moške
Naslednja priljubljena tehnika za izboljšanje velikosti, oblike in funkcionalnosti falusa pri moškem je tradicionalna medicina. Sprejema uporabo dragocenih rastlin, hrane za splošen krepilni, spodbudni, spodbudni učinek. Najbolj priljubljeni so 3 recepti - z uporabo sode, zelišč, medu.
S sodo
Brezplačen, preprost in cenovno ugoden način za vsakega moškega je povečanje penisa s sodo. Ta izdelek ima blag vazodilatacijski učinek, kar lahko izboljša prekrvavitev na področju genitalij. Glavni pogoj je njegova kompetentna in zmerna uporaba na več načinov:
- kopeli;
- pilingi;
- obkladki.
Vzporedno s tem lahko masirate, samozadovoljujete in raztezate penis. V kompleksu bodo ukrepi dali večji učinek. Soda bo dražila kožo, povečala njeno elastičnost, povečala mikrocirkulacijo in občutljivost.
Zelišča
Za podporo spolnih funkcij in moškega zdravja se uporabljajo različna zdravilna zelišča. Strokovnjaki priporočajo, da bodite pozorni na naslednje:
- Epimedium - korejska gorska ženska z ikariinom v sestavi, ki širi krvne žile, prispeva k boljšemu polnjenju kavernoznih teles;
- Ginseng je naravni poživilo, dokazano že stoletja, povečuje pretok krvi v falus, izboljšuje hormonsko raven, moškega postaja trpežen;
- Dolgolistni evrikom je vrsta ginsenga, ki širi kavernozno telo in pospešuje pretok krvi.
Rastline lahko uporabimo v obliki decokcij, vodnih ali alkoholnih tinktur. V lekarnah se prodajajo že pripravljeni zeliščni pripravki in fitopreparati na njihovi osnovi.
Medeni recept
Dragocen izdelek, ki je na voljo vsem za rast penisa, je med. Številni urologi ga odobrijo kot učinkovit, varen način za izboljšanje spolne učinkovitosti. Uporabi se lahko na naslednji način:
- zmešajte z orehi 1: 1, vzemite žlico vsak dan na tešče;
- zmešajte s šipkom, suhim sadjem, oreščki, nasekljajte in vsak dan pojejte dve žlici.
Med ni le koristen izdelek za celoten organizem, temveč tudi močan naravni afrodiziak. Izboljša libido, poveča moč in preprečuje erektilno disfunkcijo.